Votre médecin ou prestataire de soins vous a diagnostiqué une dépression du post-partum. Que faire maintenant ? Tout d’abord, et surtout, ne soyez pas gênée ou honteuse. Beaucoup de nouvelles mamans font face à une large gamme d’émotions après avoir eu un bébé. Vous avez fait le bon choix en cherchant de l’aide.
Il existe plusieurs façons de traiter la dépression du post-partum. Votre médecin discutera probablement avec vous pour savoir si vous voulez voir un conseiller. Il peut aussi vous parler de la prise d’antidépresseurs, des médicaments qui traitent la dépression et qui devraient vous aider à vous sentir plus vous-même.
Comment fonctionnent les antidépresseurs ?
Les antidépresseurs agissent sur certaines substances chimiques du cerveau appelées neurotransmetteurs. Il existe de nombreux antidépresseurs. Certains types agissent sur différentes substances chimiques du cerveau que d’autres.
Plusieurs des nouveaux antidépresseurs ont moins d’effets secondaires que certains anciens. Mais chacun d’eux cible différentes substances chimiques du cerveau, de sorte que certains fonctionnent mieux pour certaines personnes que d’autres.
Les nouveaux antidépresseurs comprennent :
- Le Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
- L’Escitalopram (Lexapro)
- La Fluoxétine (Prozac, Sarafem)
- La Paroxétine (Paxil, Pexeva)
- La Sertraline (Zoloft)
Les anciens antidépresseurs comprennent :
- Amitriptyline (Elavil)
- Desipramine (Norpramin)
- Doxépine (Deptran, Sinequan)
- Tranylcypromine (Parnate)
- Trimipramine (Surmontil)
Il faut parfois plusieurs semaines pour que les antidépresseurs soient pleinement efficaces, alors soyez patient. Avec certains, vous augmenterez lentement votre dose. Avec d’autres, vous pouvez prendre la dose complète tout de suite.
Si vous n’êtes pas soulagé, parlez-en à votre médecin ou à votre conseiller. Vous ferez peut-être mieux avec un dosage différent ou un autre médicament. Vous et votre médecin pouvez trouver le médicament, ou la combinaison de médicaments, qui vous convient le mieux.
Médicaments IV
Parfois, les symptômes peuvent devenir graves et le médecin peut envisager une hospitalisation. Un médicament appelé brexanolone, administré par voie intraveineuse pendant plusieurs jours, peut aider. Il existe un risque de sédation excessive et de perte soudaine de conscience.
Effets secondaires
Les derniers antidépresseurs sur le marché ont peu d’effets secondaires, mais vous devez tout de même faire attention :
- Nausées ou vomissements
- Etourdissements
- Incitation
- Problèmes sexuels
- Troubles du sommeil
- Gain de poids/perte de poids
- Maux de tête
- Diarrhée
- Bouche sèche
Les antidépresseurs plus anciens peuvent provoquer :
- Bouche sèche
- Vision trouble
- Constipation
- Difficile de vider sa vessie
- Fatigue
- Augmentation de l’appétit et prise de poids
- Détourdissements lorsque vous vous levez
- Sudation accrue
Puis-je encore allaiter ?
Si vous allaitez encore votre bébé, vous vous demandez probablement si la prise d’antidépresseurs est sans danger. Très probablement oui, selon le médicament.
Les antidépresseurs se sont révélés présents dans le lait maternel en très faible quantité. Des études ont montré que ni les anciens ni les nouveaux médicaments n’ont d’effets nocifs sur les bébés lorsque de petites quantités passent dans le lait maternel. Mais n’oubliez pas de dire à votre médecin que vous allaitez, par mesure de sécurité.
Plus que des médicaments
Même si votre médecin vous prescrit des médicaments, vous pouvez toujours penser à participer à des séances de conseil, ou à une thérapie par la parole, dans le cadre de votre traitement.
De plus, il est important de prendre soin de vous tous les jours pour aider à améliorer votre humeur. Vous devriez :
- Dormir davantage.
- Faire de l’exercice.
- Manger des aliments sains.
- Faire des activités amusantes.
- Prendre du temps pour se détendre.
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